Le NABHI, c’est quoi ? c’est où ?

Le NABHI, c’est le nombril,  le plexus nerveux qui l’entoure. Il y a une cavité derrière ce Nabhi qui contient une réserve d’énergie vitale En pratiquant le NABHI KRIYA nous allons nous concentrer sur ce vortex d’énergie qui ouvre et renforce le 3ème chakra et nous donne la force de réalisation. Dimanche 24 Octobre à…

Par YogaBonheur 21 octobre 2021 0

BAUFFE accueille le YOGA

YIN YOGA  le mardi de 18h15 à 19h15 Yin Yoga KUNDALINI YOGA le vendredi de 9h30 à 11h00 Kundalini Yoga rue Delmotte , 38 – 7870 BAUFFE Amenez votre tapis de yoga, une couverture, un coussin ou brique de yoga, de l’eau et une tenue confortable Infos : 0470.042.097 – http://www.yogabonheur.be/cours/

Par YogaBonheur 12 octobre 2021 0

Débute en Belgique les 9 et 10 Octobre

    Le Kundalini Yoga est une excellente voie pour un changement d’énergie et des schémas récurrents Viens faire l’expérience de toi différemment Démarre ton développement personnel Crée ton équilibre intérieur Ouvre ton coeur Encourage ta progression,    ici et maintenant, vers un futur sans peurs Si tout cela trouve écho en toi, cette formation…

Par YogaBonheur 10 août 2021 0

Une journée d’Unité avec Mère Nature, Yoga, Méditation, Permaculture,Atelier Cuisine Végé, Promenade campagnarde…

Dimanche 8 août 2021  10h00 – 18h00 7870 Bauffe (Hainaut) Une journée pour vibrer avec la Nature et renforcer notre connexion à l’âme profonde de la Source Yoga, méditation, découverte des principes de base de la permaculture, cueillette des légumes de saison, atelier de cuisine végétale, promenade champêtre, joie, partage, rires…        Infos / Inscriptions…

Par YogaBonheur 13 juillet 2021 0

Plus qu’un formation, une TRANSFORMATION. Session 2021/22

C’est une FORMATION d’enseignant qu’ensemble,   avec l’école AMRIT NAM SAROVAR, je te propose  mais c’est surtout une TRANSFORMATION alchimique,  un EVEIL de toutes tes potentialités par l’essence des enseignements primordiaux et leur pouvoir libérateur. Ce seront ta force et tes outils pour traverser ces périodes et ce temps qui nous défient et ta participation…

Par YogaBonheur 11 mai 2021 0

Monodiète de Kitchari

Bonjour J’ai envie de partager avec vous ce que sera le quotidien alimentaire de mes prochains 40 jours, à commencer du 21 septembre, premier jour de transition vers l’automne, et à vous y emmener avec moi….…peut-être 3 jours ou 1 semaine pour commencer… ce n’est rien d’autre qu’une expérience, ma foi !! Il s’agit du…

Par YogaBonheur 16 septembre 2020 0

Une Boisson Savoureuse à siroter avant d’aller se coucher : le Golden Milk ou Lait d’Or

Avec l’arrivée du froid, on se réchauffe avec un Golden Milk ou Lait d’Or, avant de se coucher. C’est un boisson délicieuse et apaisante que Yogi Bhajan recommandait de boire avant d’aller se coucher. Le Golden Milk est magnifique pour lubrifier les articulations, l’huile d’amande et le curcuma y contribuent. Le curcuma est une des…

Par YogaBonheur 25 septembre 2019 0