YogaBonheur

A Soignies, à partir de 10.00, cours collectif de Kundalini Yoga les dimanches  21 et 28

Priére Collective ANS Le silence est un océan… « Le silence est un océan La parole est une riviere Quand l’océan cherche après toi, Ne te répands pas dans le language de la rivière  Ecoute l’océan Et mets fin à tes bavardages affairistes » Rumi Lors de notre dernière réunion de formateurs ANS, nous avons résonné à…

Ouvre ton chemin de Lumière, fais la briller sur ton parcours   Ouvre ton chemin d’Amour, manifeste le sur Terre      Ouvre ton chemin de Maîtrise, sois un guide de l’Etre Collectif   « Awakening to the True Self »   Level 1 avec les techniques du Kundalini Yoga et les enseignements d’ANS – Amritnam Sarovar School…

Chaque lundi entre 5 et 6.30 , rejoins les moments magiques de la vie avant le lever du soleil pour te réaligner, purifier et ancrer ta destinée pour la semaine, pranayama, yoga, méditation Chaque Sadhana est guidée par un Teacher-Mentor de l’école Amritnam Sarovar (ANS). Participation libre En ligne via la plateforme Zoom Pour y…

Le système auto-sensoriel n’est pas relié à nos sens tels que la vue, l’ouie…, ces sens-là limitent nos capacités, nous relient uniquement au physique et non pas à l’âme Le système sensoriel ne vient pas de l’extérieur mais de l’intérieur de soi, nous sommes interconnectés à des dimensions supérieures de nous C’est un système authentique…

Tu veux te sentir vivre dans ta vraie nature Tu aspires à te re-trouver, te sentir en vie Tu sens que ton souffle pourrait te porter plus loin Tu veux des outils qui soient à ta disposition pour te sortir du chaos Tu crois en toi et ta connexion à l’illimité Il n’a y a…

Bonjour J’ai envie de partager avec vous ce que sera le quotidien alimentaire de mes prochains 40 jours, à commencer du 21 septembre, premier jour de transition vers l’automne, et à vous y emmener avec moi….…peut-être 3 jours ou 1 semaine pour commencer… ce n’est rien d’autre qu’une expérience, ma foi !! Il s’agit du…

Voici 7 affirmations pour se recentrer, se connecter à son Soi et s’aligner   chaque matin, pratique cette méditation ou chaque fois que tu en as besoin et tu seras prêt-e et guidé-e car l’Univers/Créateur et toi ne feront qu’UN     Assis jambes croisées, la colonne bien droite, la nuque dans le prolongement Tu…

Avec l’arrivée du froid, on se réchauffe avec un Golden Milk ou Lait d’Or, avant de se coucher. C’est un boisson délicieuse et apaisante que Yogi Bhajan recommandait de boire avant d’aller se coucher. Le Golden Milk est magnifique pour lubrifier les articulations, l’huile d’amande et le curcuma y contribuent. Le curcuma est une des…