Restorative Yoga

Le Restorative Yoga enrichit la pratique du Yin Yoga en utilisant des supports qui vont permettre à l’organisme de se libérer de la tension musculaire et le stress profondément enraciné .

Une détente plus en profondeur du système nerveux et l’abandon dans le sens de la gravité entrainent guérison, repos et régénération.

Cours individuel ou petit groupe à Bauffe 7870 ou à votre domicile.